Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 49,56g | Eiwit: 115,23g | Kolhy: 90,49g.
Ontbijt: Мои Спирулина Порошек Ola Foods. Lunch: Billa Капуста Тушёная, Льняные Семена, Корица, Изюм (без Косточек), Ого Овсяные Отруби, Моя Овсяные Хлопья Матрешка. Diner: Волжские Просторы Молоко Цельное 3,5%, Мой Белок Яичный, Красный Октябрь Какао Порошок, Марата Йогурт 2%, Billa Капуста Тушёная, Моя Голяшка Говяжья Пондики. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Milbona Сыр Cottage Bio. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KikTanya's Gewicht Geschiedenis
|