Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 49,28g | Eiwit: 76,78g | Kolhy: 227,52g.
Ontbijt: Fıstık Ezmesi, Domatesler, Genç Yeşil Soğan, Haşlanmış Yumurta. Diner: Ramazan Pidesi, Ispanak Çorbası, Domatesler, Genç Yeşil Soğan, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Snacks/Andere: Hurma, Havuçlu Kek, Patlamış Mısır. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seraperen07's Gewicht Geschiedenis
|