Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 65,90g | Eiwit: 99,57g | Kolhy: 130,64g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Солнечная Фазенда Руккола, Красные Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Курица Вареная, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Diner: Лайм Шаверма в Лаваше, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Хлебец, Простоквашино Кефир 2,5%, Котлета Домашняя, Mission Deli Пшеничная Лепешка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Helena_bru's Gewicht Geschiedenis
|