Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 43,45g | Eiwit: 58,33g | Kolhy: 123,25g.
Ontbijt: Carrefour Biscotte, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Lidl Escalope Cordon Bleu, Saveurs de Saison Écrasé de Légumes Anciens. Diner: Lidl Écrasé de Légumes Anciens , Carrefour Biscotte, Aldi Poisson Pané. meer...
|
|
1721 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 10 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jennifer1326's Gewicht Geschiedenis
|