Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2014
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1924 kcal
|
Vet: 108,77g | Eiwit: 102,48g | Kolhy: 129,72g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Doble Integral, Huevo Frito sin Grasa. Lunch: Chorizo, Queso Provolone, Aceite de Oliva, Rúcula (Cohete), Matambre. Diner: Fargo Pionono, Ser Postre Sabor Chocolate, Pasta Fresca, Queso Parmesano (Rallado), Knorr Salsa Lista Filetto. meer...
|
|
3539 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Autorijden - 3 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|