Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2021
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 78,03g | Eiwit: 49,97g | Kolhy: 128,68g.
Ontbijt: Гречка Отварная, Иван Поддубный Молоко 2,5%. Lunch: Винегрет, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Чай с Лимоном и Сахаром. Diner: Mixbar Козинак Подсолнечный, Лукоморье Сырок Творожный с Клубникой, Чай. Snacks/Andere: Яблоко, Сушеные Бананы. meer...
|
|
1505 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 20 minuten, Rusten - 17 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Okcanochka99's Gewicht Geschiedenis
|