Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2021
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3234 kcal
|
Vet: 123,58g | Eiwit: 245,33g | Kolhy: 305,10g.
Ontbijt: Lidl Eiweißbrot, Getrocknete Pflaumen, Got7 Protein Chips Paprika, Milch 1,5%, Myline Eiweißpulver Vanille, Heidelbeeren. Lunch: Lidl Eiweißbrot, IronMaxx Protein Bar Erdnuss , Schafskäse, Avocado, Süßkartoffel, Tofu Natur. Diner: Beste Ernte Rote Beete, Erdbeeren, Lidl Gehackte Tomaten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|