|
91,5 Kg
84,5 / 87,5 cm TdT
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2601 kcal
|
Vet: 60,12g | Eiwit: 299,04g | Kolhy: 212,41g.
Ontbijt: Myprotein Layered (Bar) Sundae Choc / Lemon, Foodspring Pain, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four , Bridelight Le Bon Moelleux, Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange, Yoplait Petit Suisse 0%, Danone Hipro Citron, Myprotein Baked Cookie. Lunch: Danone Hipro Citron. Diner: Carottes, Légumes / Chili Veggie, la Nouvelle Agriculture Grandes Escalopes de Dinde. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|