Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2021
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 38,09g | Eiwit: 68,12g | Kolhy: 112,55g.
Ontbijt: Село Зеленое Молоко 1,5%. Lunch: Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко. Diner: Активиа Черника и 5 Злаков, Савушкин Продукт Творог 5%, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Danke Сыр Тильзитер . meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|