Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2021
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
926 kcal
|
Vet: 35,84g | Eiwit: 38,29g | Kolhy: 110,31g.
Ontbijt: Monoprix Beurre Doux, Carrefour Biscotte. Lunch: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Aldi Poisson Pané, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Diner: Biscotte, Blanc de Poulet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. meer...
|
|
1745 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 10 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Afwassen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jennifer1326's Gewicht Geschiedenis
|