Tamooy's Logboek, 18 apr 21

Semangat terus pejuang diet :P

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2021:
1026 kcal Vet: 37,89g | Eiwit: 85,85g | Kolhy: 83,44g.   Ontbijt:  Kembang Kol Dimasak (dari Segar),  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran,  Bakso Daging Sapi,  Pepes Tahu,  Nasi Putih. Diner:  Ikan Asin,  Sambal Goreng,  Cumi Goreng,  Tempe Goreng,  Ikan Tenggiri,  Sayur Asem. meer...

68 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Tipsnya dong kak 😁 
18 apr 21 door lid: sukawatieka2
Keren kak, semoga aku bisa kyk kk juga berat badannya aamiin🙏 
18 apr 21 door lid: putrirsel
kk info dong makanan apa yg di makan😭baru ikut defisit kalori 
18 apr 21 door lid: feritha ayu0531
olahraganya apa kak? 
18 apr 21 door lid: windasafitri99
. 
21 apr 21 door lid: matchalatte90

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tamooy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.