Heute echt langsam unterwegs, aber Beine und Bauch waren einfach noch fertig vom letzten Training. Aber lustigerweise habe ich laut App auf die Kalorie genau mein komplettes Frühstück verbrannt.
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1544 kcal
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Vet: 62,45g | Eiwit: 74,64g | Kolhy: 162,42g.
Ontbijt: Penny Markt Reibekäse Leichter Genuss, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, REWE Bio Haferdrink, Kaffee, Tomaten, Champignons, Rührei. Lunch: Milfina Kräuterbutter, Hallo Pizza Pizzabrötchen , Bofrost Pizza con Spinaci. Diner: Ananas, Banane, Wasa Ballaststoffe, Salat. Snacks/Andere: Milch 1,5%, Xucker Xylit, Atlas Handmade Protein Bar Raspberry White Chocolate, Kaffee. meer...
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