Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2021
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 75,91g | Eiwit: 70,57g | Kolhy: 131,16g.
Ontbijt: Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Jajko, King's Crown Szparagi Cięte, Lidl Bułka Żytnia Bio. Lunch: Miś Andruty, I Love Vege Hummus Klasyczny, Alesto Raw Kakao + Ziarna Kakaowca , KFD Premium WPC 80, Domowe Mleko Kokosowe. Diner: Sos Pomidorowy, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Falafel Smażone Kulki lub Kotleciki z Przyprawionej Ciecierzycy. meer...
|
|
2411 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ewelinalech's Gewicht Geschiedenis
|