|
ура, я увидела заветную цифру 8 в весе, главное не сдаваться!
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 52,69g | Eiwit: 68,01g | Kolhy: 193,69g.
Ontbijt: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Брестский Мясокомбинат Рулет Вкусный Новый, Огурец (с Кожурой), Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Dijo Тортилья Пшеничная с Томатом. Lunch: Чебуреки по-Домашнему, Чебуреки по-Домашнему. Diner: Салат Вкуснющий, Плов со Свининой 124 Ккал. Snacks/Andere: Киви, Молочная Страна Желе Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|