Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2021
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 20,22g | Eiwit: 41,54g | Kolhy: 144,10g.
Ontbijt: Tempeh (Cooked) , Finna Kerupuk Rasa Bawang, Nasi Putih, Steamed or Boiled Squid. Diner: Fried Egg, Papaya, Tempeh (Cooked). Snacks/Andere: Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (1). meer...
|
|
2005 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
acheliasetiani's Gewicht Geschiedenis
|