nirinakyu's Logboek, 17 apr 21

yogurt dituang di mcflurry... aku nyomot yogurtnya doank kok, mcflurry nya punya anak aku hehe.. turun 2kilo minggu pertama puasa, Alhamdulillah...

Bekijk Dieet Kalender, 17 april 2021:
1494 kcal Vet: 37,96g | Eiwit: 54,51g | Kolhy: 233,39g.   Ontbijt: Kurma, Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Tempe Kukus, Tahu Kukus, Ayam Geprek, Nasi Putih. Diner: Steak Daging Sapi, Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Seblak, Nasi Basmati. Snacks/Andere: Mie Telur (Ditambah, Masak), Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, McDonald's French Fries (Small), Ultra Jaya Sari Kacang Ijo. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nirinakyu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.