|
Не сдаваться!!! ))) 😂
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 54,14g | Eiwit: 68,88g | Kolhy: 113,60g.
Ontbijt: Магнит Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Сыр Российский 50%, Оладьи с Творогом, Окское Желток , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Кальве Черри Кетчуп, GurMama Котлеты Куриные Домашние, Останкино Блины с Мясом, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Заповедные Продукты Колбаса Докторская Варёная, Суп из Говядины. Diner: Верес Кабачковая Икра, Увелка Гречневая Каша на Воде, Сарафаново Пломбир Крем-Брюле, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, GurMama Котлеты Куриные Домашние. meer...
|
|
1756 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZauraZ's Gewicht Geschiedenis
|