|
Mi tecito matcha y jengibre ,yogurt con peras cocidas para comenzar bien el dia
|
1688 kcal
|
Vet: 82,82g | Eiwit: 114,32g | Kolhy: 126,90g.
Ontbijt: Peras, Mi Tierra Aceite de Coco, Garden House Hidrolageno Q10, Té Matcha, Loncoleche Yoghurt Protein. Lunch: Arroz Primavera, Salmón Cocinado, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Diner: Kumey Mantequilla, Castillo Pate Ternera, Selz Galleta de Arroz, Té Verde, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso. Snacks/Andere: Loncoleche Yoghurt Protein Shot, Naranjas, Loncoleche Protein Yogurt Trozos Berries, Nueces. meer...
|
|
2372 kcal
|
Activiteit:
Tren superior/Abdomen - 30 minuten, Trote con Intervalos - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jessica Sepulveda Bravo's Gewicht Geschiedenis
|