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Buon giorno! Sono appena rientrata da lavoro e nonostante la mia voglia sia pari a 0, sono riuscita a preparare una colazione fast. Non ho la minima idea di cosa preparare per il pranzo 😩 idee? Grazie ☺️
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1133 kcal
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Vet: 33,81g | Eiwit: 82,64g | Kolhy: 144,06g.
Ontbijt: ManuSol Miele Millefiori, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Lunch: Pane Integrale, Polare Preparato per Risotto, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Diner: Mozzarella. Snacks/Andere: Mela. meer...
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2500 kcal
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Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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 Reacties
vedo una bella luce... panino e passeggiata 🔝
16 apr 21 door lid: p*rita
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Una bella passeggiata ci starebbe tutta, anche se il tempo qui non è dei migliori. Ormai si passa dal sole ai nuvoloni in un attimo 😩
16 apr 21 door lid: carmen.pl.
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Come qui. Ieri sole e acqua, infatti sono uscita ma con appresso l'ombrello xkè si sa mai
16 apr 21 door lid: p*rita
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Io per pranzo ho quinoa, uova sode e tonno, in schiscetta da ufficio. Se fossi a casa oggi mi cucinerei un risotto😋😋😋
16 apr 21 door lid: Pink💕Moon©
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Io il venerdì pranzo dolce e mi sfondo col mio amato porridge cioccobanana. Ma le varianti che puoi fare sono infinite, tutto dipende da cosa hai a disposizione e cosa ti va
16 apr 21 door lid: p*rita
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Come da noi. Mercoledì però è stata una giornata stupenda c’era un sole così bello che dopo aver sostenuto l’esame ho preferito andare a correre un po🥰 e devo dire che dopo tante restrizioni e dopo un mese super impegnato tra lavoro e studio, mi sono sentita libera, come una ventata d’aria fresca😍 un risotto sarebbe l’ideale, ma l’ho già mangiato inizio settimana con salmone e zucchine 😍
16 apr 21 door lid: carmen.pl.
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