Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2021
|
98,0 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 53,30g | Eiwit: 52,79g | Kolhy: 143,31g.
Ontbijt: Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, St Hubert Oméga 3, Heudebert Biscottes Fibres +, Café Expresso. Lunch: Monique Ranou 2 Endives au Jambon Sauce Béchamel, Auchan Baguette de Pain Classique, Président Camembert, Danone Gervita. Diner: Auchan Baguette de Pain Classique, Bridelight Camembert 5%, Priméal Petits Pois et Carottes, Auchan Betteraves Rouges, Avocat. Snacks/Andere: Pommes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
Yess.💪🏽💪🏽💪🏽you did it.last steps to forward to glory and glow up 🌟
11 mei 21 door lid: Farzana-
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tof9z's Gewicht Geschiedenis
|