Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 51,79g | Eiwit: 97,81g | Kolhy: 103,76g.
Ontbijt: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Хорошее Дело Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Diner: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Яйцо Всмятку, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Фрегат Тунец Натуральный. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen4715697's Gewicht Geschiedenis
|