Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
846 kcal
|
Vet: 18,22g | Eiwit: 77,39g | Kolhy: 97,76g.
Ontbijt: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kem Chicks Sayur Toge, Ayam Brand Ayam Serundeng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Lunch: Buah Pir, Air, Diabetasol Sweetener, Teh Tawar. Diner: Ayam Brand Ayam Serundeng, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irnapudihang's Gewicht Geschiedenis
|