Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2021
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 26,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2850 kcal
|
Vet: 100,47g | Eiwit: 199,68g | Kolhy: 280,16g.
Ontbijt: Banane, Heidelbeeren, Rapsöl, Beste Ernte Rote Beete, Gekochtes Ei, Krone Fisch Räucher-Lachs, Avocado, Lidl Eiweißbrot, Lidl Roggenvollkornbrot. Lunch: Leichter Genuss Frischkäse Light, Zucchini, Chinakohl, Karotten, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Alnatura Rote Linsen, Gut & Günstig Sonnenmais, Hähnchenbrustfilet, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, IronMaxx Protein Bar Erdnuss . meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|