Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2021
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 103,45g | Eiwit: 57,29g | Kolhy: 104,29g.
Ontbijt: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Barilla Макароны Отварные, Сыр Эдам, Кофе (из Молотых Зерен), Травяной Чай (Кроме Ромашки), Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Valor Шоколад без Сахара, Мясновъ Шашлык из Говядины. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Diner: Курага, Куриный Суп, Орехи Макадамии, Сыр Эдам, Мааг Семечки От Атамана, Салями, Яблоко. Snacks/Andere: Хлеб Черный, Кедровые Орехи . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Alena Murzik's Gewicht Geschiedenis
|