Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
|
120,4 kg
Tot nu toe verloren: 29,6 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2045 kcal
|
Vet: 69,14g | Eiwit: 211,25g | Kolhy: 138,73g.
Ontbijt: Укроп, Петрушка, Черемша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Тесто Фило, Брест Литовск Творог 3%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чеснок, Яйцо, Landers Сыр Легкий 30%, Grovo Яичный Белок. Lunch: Лента Авокадо Хаас, Зубатка, Масло Авокадо, Болгарский Перец, Лента Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Cofix Капучино, Клубника. Diner: Магнит Апельсин, Myprotein Сухая Арахисовая Паста, Лента Смородина Замороженная, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a1exiz's Gewicht Geschiedenis
|