AlexSandra75's Logboek, 14 apr 21

Завтрак 291 ккал

Овсяная каша на воде
Смесь семян
Рисовый хлебец +творожный сыр
Апельсин 🍊
Кофе с сах/зам

---

1233 kcal

Vet: 53,86g | Eiwit: 57,36g | Kolhy: 129,15g.   Ontbijt: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Hortex Шампиньоны, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Красная Цена Крекер Рыбки, Чай, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Травяной Чай, Салат из Пекинской Капусты, Плов. Snacks/Andere: Село Зеленое Кефир 2,5%. meer...