Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2021
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2253 kcal
|
Vet: 101,47g | Eiwit: 91,28g | Kolhy: 247,05g.
Ontbijt: Huletts Brown Sugar, Vanilla Extract , Clover Nolac Lactose Free Medium Fat Milk, Kiwi Fruit. Lunch: Woolworths Caramel & Custard Danish, Woolworths Macaroni Cheese. Diner: Clover Nolac Lactose Free Medium Fat Milk, Canderel Sweetener Tablets, Cocoa Powder, Woolworths Cottage Pie with a Buttery Mash. Snacks/Andere: Woolworths Macaroni Cheese with Bacon, Lifestyle Food Chia Seeds, Clover Nolac Lactose Free Milk, Illovo Maple Flavoured Syrup, Cocoa Powder, Woolworths Caramel Swiss Roll, Illovo Maple Flavoured Syrup, PnP Crunchy Peanut Butter, Albany Best of Both White Bread. meer...
|
|
1919 kcal
|
Activiteit:
day - 1 uur, Rusten - 14 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren en 11 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calenleroux's Gewicht Geschiedenis
|