Saminnka's Logboek, 13 apr 21

Запеканка на завтрак 473 ккал.

Bekijk Dieet Kalender, 13 april 2021:
1725 kcal Vet: 79,53g | Eiwit: 130,22g | Kolhy: 120,74g.   Ontbijt: Белый Пеликан Изюм Голден, Брест-Литовск Сметана 20%, Бабушкина Кухня Манка, Очень Сахар, Яйцо, Молочные Горки Творог 5%. Lunch: Беловежские Сыры Сыр Фета, Евроопт Киви, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Запеченная. Diner: Семена Льна, Рот Фронт Карамель Москвичка, Сушеные Семена Тыквы, Продпоставка Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Йогурт Домашний, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Евроопт Слива , Евроопт Банан. Snacks/Andere: Бежицкий Крекер с Луком. meer...
1841 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Koken - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 6 uren. meer...

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
офигенски выглядит запеканка😍 как профи, поделитесь рецептом пожалуйста))) 
13 apr 21 door lid: lizzysher
спасибо! Делюсь!😄4 пачки творога,3 яйца,200 гр. сметаны,4 ст.л.манки,3 ст.л.сахара. Выпекаю при 200-220 градусах до рыжей корочки. 
13 apr 21 door lid: Saminnka
Спасибо, я по разным рецептам делаю, попробую и по вашему. Уж больно аппетитно выглядит она у вас) 
13 apr 21 door lid: lizzysher
Выглядит очень вкусно и красиво 😍🤤😍 
13 apr 21 door lid: Mirabelka❀

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Saminnka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.