Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2021
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 41,46g | Eiwit: 121,69g | Kolhy: 131,69g.
Ontbijt: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Мистраль Булгур, Индилайт Азу из Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Ironman Protein Bar Chocolate, Перекресток Груша Пакхам, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|