Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 47,64g | Eiwit: 72,83g | Kolhy: 117,79g.
Ontbijt: Tortillas de Maíz, Café, Espinacas Cocidas (Frescas), Clara de Huevo, Huevo (Entero). Lunch: Brotes de Alfalfa, Fideos, Queso Fresco, Nopales, Tortillas de Maíz. Diner: Café con Leche, Nopales, Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz. meer...
|
|
1734 kcal
|
Activiteit:
Squats - 20 minuten, Jumping Jack - 4 minuten, Rusten - 15 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alejandra Hdez's Gewicht Geschiedenis
|