Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 69,16g | Eiwit: 75,94g | Kolhy: 214,07g.
Ontbijt: Dost Yarım Yağlı Süt, Bal, Tereyağı, Ekmek, Hun Kakaolu Tahin Helvası, Sucuklu Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin. Lunch: Buono Mini Bol Sütlü Çikolata, Kefir. Diner: Mercimek Çorbası, Kıyma, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Ekmecik Ekmecik Mantı (Bim). meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
8de's Gewicht Geschiedenis
|