Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 59,70g | Eiwit: 86,25g | Kolhy: 288,96g.
Ontbijt: Banane, Бархатные Блинчики, Berchtesgadener Land Topfen Rahmstufe, Erdbeeren, Meggle Alpenbutter, TiP Schmelzkäse Light. Lunch: Mix Markt Roggenmischbrot "Borodinskij", Mix Markt Roggenmischbrot "Borodinskij", Lackmann Губернаторская Заказная. Diner: Chiefs Strawberry Milk Protein. Snacks/Andere: Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Steinhauer Gezuckerte Kondensmilch, Сырники 15% На Манке С Изюмом, TiP Kondensmilch 7,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalya106's Gewicht Geschiedenis
|