Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 45,56g | Eiwit: 67,33g | Kolhy: 163,35g.
Ontbijt: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Caseiro. Lunch: Tâmara, Caqui, Pepino Japonês, Alface, Arroz Branco (Cozido), Pronto Light Cenoura Ao Forno, Pernil Assado. Diner: Tâmara, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito. Snacks/Andere: Banana Nanica. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cris Pontes47's Gewicht Geschiedenis
|