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Bonjour à tous,
Le 12/04/21
Taille : 170 cm
Poids : 67,7kg
Masse grasse : 34,8%
Masse musculaire : 61,8%
Mensuration 102-80-102
Tour de cuisse 60 cm
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1328 kcal
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Vet: 45,70g | Eiwit: 62,60g | Kolhy: 178,28g.
Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Banane, Pain Blanc, Tomates, Vinaigrette, Pomme Golden, Purée de Pommes de Terre, Super U Cotes de Porc Cuites. Diner: Kiwi, Ferrero Ferrero Rocher, Pain Blanc, Tomates, Vinaigrette, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). meer...
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1898 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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