Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 46,10g | Eiwit: 72,80g | Kolhy: 169,92g.
Ontbijt: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Bawang Bombay Dimasak , Kaldu Jamur, Bawang Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mama Suka Bon Nori Rasa Pedas, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Diner: Rendang, Kentang Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Tricks Tricks, Jeruk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hey.tarbul's Gewicht Geschiedenis
|