Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2021
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2299 kcal
|
Vet: 100,19g | Eiwit: 151,75g | Kolhy: 159,84g.
Ontbijt: Чай, Хлеб, Сахар, Сливочное Масло, Мёд, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Tuborg Пиво, Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Бургер Кинг Биг Кинг. Diner: Вареное Яйцо, Kikkoman Соус Соевый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Рыба на Пару, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Andere: Магнит Яблоко Гренни Смит, Грецкие Орехи. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
digor4662's Gewicht Geschiedenis
|