Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2021
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 59,89g | Eiwit: 76,76g | Kolhy: 180,79g.
Ontbijt: Окское Яичный Белок, Protein Rex Extra Guarana, Увелка Пшеничная Крупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Bioitalia Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества с Базиликом, Петрушка, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Активиа Probiotic Bowl. Snacks/Andere: Лента Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
gal4onok_'s Gewicht Geschiedenis
|