Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2021
|
106,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 29,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1900 kcal
|
Vet: 63,89g | Eiwit: 98,50g | Kolhy: 241,34g.
Ontbijt: Grapes, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Puffed Wheat Cereal (Fortified). Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Extra Lean Deli Sliced Ham, Wonder 100% Whole Wheat Bread (75g), No Name Thin Processed Cheese Slice, Cherry Tomatoes, I Can't Believe It's Not Butter! Original. Diner: Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), I Can't Believe It's Not Butter! Original, Duck Meat (Roasted, Cooked). Snacks/Andere: Orville Redenbacher's Popcorn Extra Buttery. meer...
|
|
3254 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|