Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2021
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 44,59g | Eiwit: 49,90g | Kolhy: 242,40g.
Ontbijt: Rivelli Moela, Crosse & Blackwell Maionese, Pão Francês, Batatas Fritas Caseiras. Lunch: Omelete, Goulash de Carne de Vaca, Mandioca Cozida (Yuca Blanca), Arroz Branco. Diner: Bakers Provita Multigrain, Mr Taste Calda de Chocolate , Banana. Snacks/Andere: Doce da Montanha Beijinho Doce, Brigadeiro, Schar Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orthogirlfit's Gewicht Geschiedenis
|