Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2021
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 90,14g | Eiwit: 55,43g | Kolhy: 146,71g.
Ontbijt: Сладуница Конфета Тирамиссо, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Nina Farina Тараллини Классические, Щедрые Хлебцы Гречневые, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, SPAR Овощной Суп Минестроне. Lunch: Калинка Колбаса Вареная Молочная, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Кофе с Молоком, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Мясновъ Ленивые Голубцы, Бахетле Рагу из Овощей. Diner: Жигули Пиво Export, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Томин Хлеб Багет Французский, Коптильный Двор Окорочок Варёно-Копченый, Краснодарье Икра из Кабачков. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|