Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2021
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 39,50g | Eiwit: 55,09g | Kolhy: 206,69g.
Ontbijt: Coffee (Instant). Lunch: Marks & Spencer Mango, Marks & Spencer Super Berry Smoothie (250ml), Starbucks New York Deli Style Beef Pastrami & Emmental. Snacks/Andere: Red Bull Sugar Free Energy Drink (Can), Trek Cocoa Oat Protein Flapjack, Trek Power Millionaire Shortbread. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miro69's Gewicht Geschiedenis
|