aurel91780's Logboek, 09 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2021
64,1 kg Tot nu toe verloren: 9,4 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2021:
1550 kcal Vet: 72,42g | Eiwit: 90,74g | Kolhy: 136,43g.   Ontbijt: Smoothie, Thé sans Sucre, Delisse Lait Demi Écrémé, Canderel Sucrette. Lunch: Hamburger Large. Diner: Salade Verte, Tomates Cerises, Vinaigrette Française, Oignons Rouges, Fleury Michon Émincés de Gésiers, Oeuf Mollet. Snacks/Andere: Riz au Lait. meer...
2002 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 17 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 56 minuten, Rusten - 13 uren en 47 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aurel91780's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.