Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 55,69g | Eiwit: 56,62g | Kolhy: 135,72g.
Ontbijt: Trader Joe's Organic Sweetened Condensed Milk, Southern Grove Seedless California Raisins, Kroger Salted Peanuts, Bananas, Spectrum Chia Seeds, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Anchor Powdered Whole Milk (Anchor), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Nutriversum Pure Iso Pro Whey Protein Isolate, Honey, Butter, Peanut Butter, Plain Pancakes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raffaelhn's Gewicht Geschiedenis
|