Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2014
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1891 kcal
|
Vet: 51,32g | Eiwit: 125,59g | Kolhy: 197,64g.
Ontbijt: Paladini Jamón Cocido, Queso Feta, Fargo Pan Doble Integral, Café con Leche Descremada. Lunch: Jugo de Naranja Recién Exprimido, McDonald's Ensalada César con Grill. Diner: Pehuamar Maní Salado, La Serenísima Queso Port Salut Light, Cerveza, McDonald's Ensalada César con Grill. Snacks/Andere: Cereal Mix Barra de Cereal, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Speed Unlimited Speed, Ser Alfajor. meer...
|
|
2945 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|