AmyLu912's Logboek, 08 apr 21

Geburtstagsessen von letzter Woche also fast wieder weg!
66,6 kg Tot nu toe verloren: 32,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 april 2021:
1630 kcal Vet: 51,56g | Eiwit: 74,40g | Kolhy: 215,47g.   Ontbijt: Milch (Vollmilch), Sweet Valley Cranberries, Gutes Land Speisequark 20%, Hafer Flocken Vollkorn, Leinöl, Leinsamen, Chia-Samen. Lunch: Birnen, Kohlrabi, Harzer Harzer Roller . Diner: Ahornsirup, Milch (Vollmilch), Ahornsirup, Milch (Vollmilch), Alnatura Dinkelgrieß, Sweet Valley Cranberries, Gut & Günstig Speise Quark 40%. meer...
2023 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AmyLu912's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.