Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
45,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 42,38g | Eiwit: 51,25g | Kolhy: 206,77g.
Ontbijt: Datte, Bjorg Gaufres Miel (29g), Carrefour Yaourt Soja Nature, Sucre. Lunch: Parmesan (Râpé), Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Lindt Excellence Orange Amandes 70%, Pain aux Céréales, Oeuf, Priméal Spaghetti Blé Quinoa Tomate, Courgette, Carrefour Lardons Fumés. Diner: Pain aux Céréales, Nestlé Chocolat Noir Orange Confite, Carrefour Bio Petits Pois Surgelés, Carrefour Riz Basmati, Oeuf, Carrefour Dés de Jambon. Snacks/Andere: Jordans Country Crisp Fruits et Noix, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Bio Pétales de Blé Complet et Riz. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|