Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 44,81g | Eiwit: 75,49g | Kolhy: 135,99g.
Ontbijt: Acılı Ezme, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Pekmez, Tereyağı (Tuzlu), Çavdar Ekmeği. Lunch: Koska Fıstıklı Tahin Helva, Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Acılı Ezme. Diner: Süt. Snacks/Andere: Altın Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Ülker Pötibör Bisküvi, Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RabişDemay's Gewicht Geschiedenis
|