Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 31,77g | Eiwit: 101,36g | Kolhy: 146,09g.
Ontbijt: Голден Яблоко, Вареное Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пятерочка Апельсин, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Diner: Огурец (без Кожуры), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Andere: Данон Творог Мягкий 0%, Орехи Кешью, Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nika-0303's Gewicht Geschiedenis
|