|
cemungut
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 46,80g | Eiwit: 59,21g | Kolhy: 108,98g.
Ontbijt: Telur Rebus Lunak, Hati Ayam. Lunch: Gemblong. Diner: Uleg Sambal Pedas, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Mendoan, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Andere: Kopiko Permen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annywidya's Gewicht Geschiedenis
|