|
💥BOUM CHAKALAKAWA!!! 😎👊🏼
On avance doucement mais sûrement ! En plus ce weekend je suis allée chez mes parents car je bosse sur leur projet de rénovation de leur maison 😊 par contre je vous raconte pas les écarts 😅 J'avais peur de me peser ce matin...
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 86,13g | Eiwit: 114,36g | Kolhy: 149,04g.
Ontbijt: Banania Pâte à Tartiner, Sondey Galettes de Riz Bio, Bonne Maman Fraise Intense, St Môret Léger, Envia Lait Facile à Digérer. Lunch: Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Monique Ranou Lardons Fumés, Brocoli. Diner: Beurre, Pâtes (Cuites), Carrefour Lomo. Snacks/Andere: Carrefour Fraises Gariguette , Nescafé Cappuccino Caramel. meer...
|
|
1811 kcal
|
Activiteit:
Step - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|